Navadna ločnica (Veronica officinalis)

Šentjanževka je zdravilna rastlina iz družine planik. Znana je tudi pod imeni Veronica officinalis, Common Speedwell ali Common Gypsyweed. Raste predvsem na travnikih, pašnikih in v gozdovih, kjer jo najdemo na sončnih ali polsenčnih mestih. Je kratkotrajna trajnica, ki doseže višino od 10 do 30 centimetrov. Velika pozitivna stran te rastline je, da je enostavna za gojenje in ni odvisna od okoljskih pogojev. Njeno socvetje, ki ga je treba nabirati v suhem vremenu, se najpogosteje uporablja v zdravilne namene.

Rožnik se uporablja v različnih oblikah. Najpogosteje se uporablja za pripravo zdravilnega čaja, ki ima močne diuretične lastnosti in se uporablja pri zdravljenju bolezni mehurja in ledvic. To zelišče je sestavni del številnih zeliščnih mešanic, ki so namenjene pospeševanju prebave in lajšanju želodčnega nelagodja. Uporablja se tudi za izdelavo tinktur in mazil. V kozmetični industriji se sporiš uporablja zaradi svojih blagodejnih učinkov na kožo. Znan je po svojem protivnetnem učinku, zato je pogosto vključen v kreme za kožo, tonike in maske. Kljub številnim pozitivnim učinkom je treba to rastlino uporabljati previdno. Lahko povzroči alergijske reakcije, pri občutljivih posameznikih pa tudi prebavne težave. O vsakem zdravljenju z zelišči se je treba posvetovati tudi s strokovnjakom.