Epidural pri porodu lahko znatno olajša bolečino, vendar je dobro vedeti tudi, kdaj se uporablja, kako poteka uvedba, kakšne so prednosti in slabosti ter kdaj ni primeren. [Preberi več]
Stres prvih tednov z novorojenčkom pogosto ne izhaja iz tega, da nekaj delate narobe, temveč iz tega, da želite obvladati preveč. Ugotovili boste, kako upočasniti, poenostaviti nego in gospodinjstvo ter olajšati misli. [Preberi več]
Kako pripraviti gospodinjstvo na prihod dojenčka korak za korakom in brez sterilne manije. Ugotovili boste, zakaj so vonjave pogosto problem, kako nadzorovati vlago in kaj dejansko pomaga pri ustvarjanju zdravega okolja za dojenčka. [Preberi več]
Prehrana za hormonsko ravnovesje v nosečnosti se začne na krožniku in ni nobena znanost. Odkrijte, kaj jesti za stabilno energijo, mirnejše razpoloženje in manjše želje po hrani ter slabosti. [Preberi več]
Naravna nega med nosečnostjo od znotraj in zunaj ni o popolnosti, temveč o miru. Praktični nasveti za prebavo, hidracijo, občutljivo kožo ter gospodinjstvo z manj vonjavami in več udobja. [Preberi več]
ABKM pri otrocih lahko staršem povzroči kar nekaj preglavic, zato v članku jasno razložimo razliko v primerjavi z intoleranco na laktozo, tipične znake na koži in v trebuščku ter kdaj je bolje obiskati zdravnika. [Preberi več]
Fit na porodniškem dopustu ni o popolni postavi, temveč o tem, da imaš dovolj moči za voziček, stopnice in nošenje brez bolečin, v članku pa najdeš preproste nasvete za hojo, mobilnost in nežno krepitev. [Preberi več]
Torba za porodnišnico korak za korakom za mirnejše čakanje na porod. Seznam kaj vzeti s seboj v porodnišnico, priporočila za mamico in novorojenčka ter enostavni triki, kako se pametno in brez panike spakirati. [Preberi več]
Malice za šolo brez jutranjega stresa in brez nepotrebnega zavržka hrane. V članku boste našli enostavna načela, pametno pakiranje in hitre kombinacije, ki jih bodo otroci res pojedli in zjutraj prihranili živce. [Preberi več]
Seboreja se pri dojenčkih pogosto pojavi kot luskaste lise na glavi. Naučite se, kako to pogosto stanje obvladovati s skrbjo in naravnimi sredstvi. [Preberi več]
Nosečnice lahko brez skrbi uživajo mocarelo med nosečnostjo, če izberejo izdelke iz pasteriziranega mleka. [Preberi več]
Zakaj ne božati trebuha med nosečnostjo in kaj to pomeni za vašo varnost in udobje? Oglejte si razloge, ki jih ne smete prezreti. [Preberi več]
Vas zanima, kakšne prednosti ima metoda BLW? Pomaga razvijati zaupanje in samostojnost otrok pri prehranjevanju. Izvedite več o tem pristopu. [Preberi več]
Trebušček po porodu je tema, ki zanima mnoge mamice. Učite se o mitih in resničnosti pri vračanju v formo, da se boste počutile bolje tudi v svojem telesu. [Preberi več]
Ugotovite, kako lahko lizike proti slabosti v nosečnosti ublažijo neprijetne občutke brez kemikalij. Presenetila vas bo naravna sestava in znane sestavine. [Preberi več]
Odkrijte, kako nastajajo strije med nosečnostjo in kako jih učinkovito zmanjšati. Ugotovite, kaj resnično deluje proti njim in kaj bi morali uporabljati. [Preberi več]
Ko se pri otrocih pojavi visoka vročina brez drugih simptomov, večina staršev paničari. Kaj to pravzaprav pomeni in kako pravilno reagirati? [Preberi več]
Dopolnjevanje železa med nosečnostjo je lahko zabavno in okusno. Spoznajte živila, ki vam bodo pomagala ohraniti raven železa tam, kjer mora biti. [Preberi več]
Zaprtost v nosečnosti muči veliko žensk in ima lahko različne vzroke. Odkrijte preverjene metode, kako se s to težavo spoprijeti brez stresa. [Preberi več]
Prepoznati hemeroide v nosečnosti je lahko ključno za pravočasno zdravljenje. Ugotovite, kaj pomaga in katere metode lahko varno preizkusite. [Preberi več]
Driska v nosečnosti je lahko za nekatere ženske zaskrbljujoča. Odkrijte, kaj lahko pomaga in kdaj je pomembno poiskati strokovno pomoč. [Preberi več]
Potovanje z dojenčkom v tujino zahteva skrbno pripravo. Se sliši zapleteno? Z našimi nasveti boste to zmogli enostavno in brez stresa. [Preberi več]
Kdaj se dojenček obrne, je vprašanje, ki si ga zastavlja veliko staršev. Odkrijte, skozi katere mejnike gre in kdaj se lahko veselite prvega obrata. [Preberi več]
Želite vedeti, ali lahko uživate balkanski sir med nosečnostjo? Preberite vse, kar morate vedeti o njegovi varnosti in izbiri. [Preberi več]
Sončna alergija pri otrocih se lahko kaže na različne načine. Naučite se prepoznati simptome in ugotoviti, kako učinkovito zaščititi kožo vašega otroka. [Preberi več]
Imate občutek čudnih gibov v trebuhu in razmišljate, kaj to pomeni? Naši nasveti vam bodo pomagali razumeti, da so mnogi od teh občutkov običajni in normalni. [Preberi več]
Pridobivanje teže v nosečnosti ni samo številka na tehtnici. Oglejte si, kako metabolizem in vaša psiha vplivata na vaše telo med nosečnostjo. [Preberi več]
Ugotovite, kako pravočasno prepoznati simptome zunajmaternične nosečnosti in zakaj je pomembno ukrepati hitro in učinkovito. [Preberi več]
Lupenje kože pri novorojenčku je pogost pojav. Ugotovite, zakaj do tega pride in kako lahko podprete zdrav razvoj kože vašega dojenčka. [Preberi več]
Poročni dopust prinaša ne le fizično okrevanje po porodu, temveč tudi psihično prilagajanje novi vlogi matere. Odkrijte, kaj vse to vključuje. [Preberi več]
Lažno pozitiven test nosečnosti je lahko vir stresa in zmede. Ugotovite, kaj lahko povzroči pozitiven rezultat, tudi če niste noseči. [Preberi več]
Otekle noge po porodu so lahko posledica hormonskih sprememb in povečanega zadrževanja tekočine, zato je pomembno, da se naučite, kako ravnati z njimi. [Preberi več]
Možnosti olajšanja jutranje slabosti med nosečnostjo vključujejo prehranjevalne navade, naravne dodatke in izogibanje sprožilcem. [Preberi več]
Zakaj se otrokom tresejo roke? Lahko gre za neškodljiv pojav ali opozorilni znak. Preberite, kakšni so možni vzroki in kdaj je bolje posvetovati se s strokovnjakom. [Preberi več]
Telo se pred porodom spreminja in pošilja jasne signale. Naučite se prepoznati znake odpiranja materničnega vratu in ugotovite, kaj lahko pričakujete v zadnjih tednih. [Preberi več]
Želite natančno določiti datum poroda? Izračun po ovulaciji je zanesljivejši kot metoda po menstruaciji. Naučite se, kako to narediti korak za korakom. [Preberi več]
Kako poteka prvi mesec nosečnosti? Odkrijte prve simptome, hormonske spremembe ter nasvete, kako skrbeti za telo in misli v tej ključni fazi vašega življenja. [Preberi več]
Ugotovite, kako deluje kalkulator nosečnosti in zakaj je pomemben za pravilno spremljanje faze nosečnosti ter ocenjevanje datuma poroda. [Preberi več]
Hiter predklon lahko pri nosečnici povzroči omotico in bolečine v hrbtu. Kako se izogniti težavam in si zagotoviti večje udobje med celotno nosečnostjo? [Preberi več]
Kako vpliva pekoča hrana v nosečnosti na telo in otroka? Spoznaj prednosti in možna tveganja ter ugotovi, kdaj je bolje narediti premor od pekočih jedi. [Preberi več]
Spoznajte razloge, kaj grozi pri dvigovanju težkih stvari v nosečnosti in pridobite nasvete, kako zaščititi hrbtenico in ohraniti zdravje med pričakovanjem dojenčka. [Preberi več]
Grozdje v nosečnosti zagotavlja vitamine in energijo, vendar vsebuje tudi sladkorje, ki lahko vplivajo na krvni sladkor. Ugotovite, kako ga varno uživati. [Preberi več]
Prvo trimesečje prinaša hormonske spremembe in jutranjo slabost. Kako sestaviti zdrav jedilnik, ki zagotavlja potrebna hranila in zmanjšuje neprijetne težave? [Preberi več]
Papaja, ananas ali grozdje so lahko med nosečnostjo tvegani. Preberite, zakaj je pomembno izbirati sadje premišljeno in kako se izogniti težavam. [Preberi več]
Stres in jokanje med nosečnostjo sta pogosta, toda kakšen vpliv imata na razvoj ploda? Preberite si, kaj pomaga k mirnejši nosečnosti in boljšemu duševnemu zdravju. [Preberi več]
Kako se v nosečnosti izogniti škodljivemu stresu? Spoznajte glavne vzroke, njegov vpliv na otroka in načine, kako ohraniti dobro počutje tudi v zahtevnejših situacijah. [Preberi več]
Ali lahko jeste gobe šampinjone med dojenjem? Da, vendar je odvisno od priprave. Odkrijte njihove koristi, varnost in nasvete, kako jih vključiti v uravnoteženo prehrano doječe matere. [Preberi več]
Ali lahko jeste jagode v nosečnosti? Da, vendar z razmislekom! Prinašajo koristna hranila, vendar lahko vsebujejo pesticide. Naučite se jih uživati varno. [Preberi več]
Obožujete sushi in dojite? Ugotovite, na kaj morate biti pozorni pri izbiri sestavin, kateri so varni tipi rib in kako uživati v sushiju brez nepotrebnih skrbi. [Preberi več]
Pripravite otrokom v vrtec hranljive mafine, polne sadja in vlaknin. Preprost recept, ki je brez nepotrebnih sestavin in pripravljen v nekaj minutah. [Preberi več]
Podprite zdravje in spanec svojega otroka s primernim difuzorjem. Preberite si, katere lastnosti bi moral imeti najboljši difuzor za otroke in na kaj morate biti pozorni. [Preberi več]
Kako podpreti kakovosten spanec pri otrocih in preprečiti pogosto nočno prebujanje? Preberite si nasvete za zdrav spalni režim in mirno uspavanje vašega otroka. [Preberi več]
Veste, kdaj je najboljši čas za prve kašice? Imunološko okno ponuja možnost podpore otrokove imunosti in zmanjšanja verjetnosti nastanka prehranskih alergij. [Preberi več]
Čakate otroka in vas muči zgaga? Ali lahko ta neprijeten problem nakazuje spol otroka? Odkrijte resnico o enem najpogostejših mitov. [Preberi več]
Piškotni torta za enoletnika, enostavno in zdravo. Recept brez rafiniranega sladkorja, poln nežnih okusov in naravnih sestavin. Privoščite otroku sladko praznovanje. [Preberi več]
Ali vas med nosečnostjo boli trebuh v zgornjem delu? Lahko gre za neškodljiv pojav, lahko pa tudi za resen problem. Preberite si, na kaj morate biti pozorni in kako ublažiti bolečino. [Preberi več]
Kako prepoznati, da se porod začne? Preberite o spremembah v telesu, popadkih, izločanju sluznega čepa in instinktu gnezdenja. Porod se bliža, bodite pripravljene! [Preberi več]
Kako pogosto kopati novorojenčka? Kako zagotoviti, da je kopanje prijetno? Izvedite vse o varnem in mirnem kopanju dojenčka korak za korakom. [Preberi več]
Uporaba origana v nosečnosti je lahko koristna, vendar zahteva previdnost. Ugotovite, kako ga varno uporabljati in kdaj se mu je bolje izogniti. [Preberi več]
Vsak četrti otrok v Češki trpi zaradi debelosti. Odkrijte nasvete, kako pravilno motivirati otroke k zdravim navadam in podpreti njihovo fizično in psihično zdravje. [Preberi več]
Aloe vera je čudež narave, vendar je varna v nosečnosti? Preberite si, kako lahko pomaga vaši koži in zakaj bi morali biti previdni pri njeni uporabi. [Preberi več]
Magnezij pomaga obvladovati fizične zahteve nosečnosti. Odkrijte koristi magnezija, njegov vpliv na mater in otroka, skupaj z možnostmi njegovega dopolnjevanja iz prehrane. [Preberi več]
Zakaj je vitamin C tako pomemben za otroke? Podpira rast, imunski sistem in zdravje tkiv. Ugotovite, kako ga učinkovito vključiti v vsakodnevno prehrano vaših otrok. [Preberi več]
Ali je Paralen varen med nosečnostjo? V našem članku boste našli informacije o njegovih učinkih, priporočenem odmerjanju in tveganjih za vas in vašega otroka. [Preberi več]
Od katere starosti je beljak varen za otroke? Prinašamo podroben vodnik za uvajanje beljaka, vključno z nasveti za varne količine in spremljanje reakcij. [Preberi več]
Volčje zrno pri otrocih se pojavlja pogosteje, kot si mislite. Naučite se, kako prepoznati njegove simptome, kako ga zdraviti in kako preprečiti ponavljajoča se vnetja vek. [Preberi več]
Nidačna krvavitev morda ni razlog za skrb. Naučite se jo prepoznati, ugotovite, kaj storiti in kako podpreti svoje zdravje na naravne načine. [Preberi več]
Nosečniške blazine nudijo oporo trebuhu, hrbtu in nogam. Zagotovite si kakovosten spanec in udobje, ki ga potrebujete med nosečnostjo in po njej. [Preberi več]
Odkrijte prednosti cevke za dojenje. Ta pripomoček je idealen za mamice z nizko tvorbo mleka in dojenčke s šibkim sesanjem. Ohranite naravni stik z otrokom. [Preberi več]
Ugotovite, kaj storiti, če vaš otrok trpi za slabokrvnostjo. Svetovali vam bomo, kako jo odkriti, kako jo zdraviti in katere spremembe v prehrani bodo najbolj pomagale. [Preberi več]
Katere sladkarije ponuditi otrokom, da bodo okusne in zdrave? Odkrijte nasvete za zdravo prigrizkovanje, ki ga otroci obožujejo in je koristno za njihovo telo ter veselje do hrane. [Preberi več]
Kaj je smegma in zakaj je pomembno, da ga ne podcenjujemo? Naučite svoje otroke osnov intimne higiene in se izognite neprijetnim težavam preprosto in učinkovito. [Preberi več]
Zaščitite zdravje svojih otrok z zdravo stekleničko. Ugotovite, zakaj je pomembna, kako jo izbrati in na kaj biti pozorni, da bodo vaši otroci pili zdravo in redno. [Preberi več]
Simptomi, diagnostika in reševanje intolerance na laktozo pri otrocih. Pomagali vam bomo razumeti težavo in najti pot do polnega življenja brez nepotrebnih težav. [Preberi več]
Vas zanima preprečevanje uši? Preberite si, kako preprečiti pojav uši pri vaših otrocih z rednim pregledovanjem, pravilno nego in preverjenimi pripravki. [Preberi več]
Iščete način, kako ustaviti nočni kašelj pri otrocih? Odkrijte, kaj lahko pomaga vašim otrokom mirno spati brez nočnega kašlja in nemirnega spanca. [Preberi več]
Podprite imunski sistem, rast in vitalnost svojih otrok z vitamini, ki jih potrebujejo. V našem članku boste našli vse, kar morate vedeti o vitaminih, ki so primerni za otroke. [Preberi več]
Nezaželeno hujšanje v nosečnosti ima lahko različne vzroke. Odkrijte, kaj lahko povzroča izgubo teže in kdaj je pomembno, da se o situaciji posvetujete z zdravnikom. [Preberi več]
Kaj storiti pri zaprtju pri otrocih? Preberite si ljudske nasvete, ki nežno pomagajo olajšati otroški trebušček in podpirajo zdravo prebavo s pomočjo naravnih metod. [Preberi več]
Kako obvladati bruhanje pri otrocih brez vročine? Odkrijte možne vzroke, učinkovite domače metode in kdaj je primerno poiskati zdravniško pomoč. [Preberi več]
Čaj iz komarčka je idealen pomočnik za mamice. Pomirja prebavo dojenčka in naravno podpira tvorbo mleka, kar naredi dojenje enostavnejše in udobnejše. [Preberi več]
Boj proti aknam med nosečnostjo je lahko enostaven! Ugotovite, kako lahko naravna nega, hidracija in pravilna prehrana izboljšajo zdravje vaše kože in zmanjšajo pojav aken. [Preberi več]
Do kdaj uporabljati otroški pralni prašek? Zakaj je tako pomemben za občutljivo otroško kožo in kdaj je varno začeti uporabljati običajna pralna sredstva. [Preberi več]
Iščete načine, kako zanositi? Ugotovite, kako lahko prehrana, spremljanje ovulacije in sprostitev povečajo vaše možnosti za uspešno spočetje. Naravno podprite svojo plodnost. [Preberi več]
Kdaj se prepozna nosečnost? Preberite, kako prepoznati prve znake, kdaj opraviti nosečniški test in zakaj je pomembno obiskati zdravnika po pozitivnem rezultatu. [Preberi več]
Kako obvladati pogoste otroške bolezni? Naučite se, kako prepoznati simptome, kdaj poiskati zdravniško pomoč in kako otroku nuditi najboljšo oskrbo med boleznijo. [Preberi več]
Odkrijte učinkovite metode, kako podpreti laktacijo in povečati tvorbo mleka. Pravilna prehrana, dojenje na zahtevo in stik z otrokom so ključ do uspeha. [Preberi več]
Naučite se, kako prepoznati ovulacijo z opazovanjem sprememb v telesu. Ugotovite, kako lahko signali, kot so ovulacijska bolečina ali temperatura, razkrijejo plodne dni. [Preberi več]
Ugotovite, katera živila lahko ogrozijo zdravje vašega otroka do treh let. Podroben vodnik o neprimernih živilih za najmlajše otroke. [Preberi več]
Iščete učinkovito naravno rešitev za kašelj pri otrocih? Domači nasveti, kot so ingver, med ali čebulni sirup, vam bodo pomagali obvladati kašelj varno in nežno. [Preberi več]
Seperacijska tesnoba lahko vpliva na vsakdanje življenje starejših otrok. Naučite se prepoznati njene simptome in pomagajte otrokom najti gotovost v novih in zahtevnih situacijah. [Preberi več]
Želite izvedeti, kako zanositi? Naučite se razumeti svoj cikel, izboljšati zdravje in se spopasti s stresom. Pomagali vam bomo povečati možnosti za spočetje. [Preberi več]
Kako deluje splavna tabletka? Za koga je primerna in kakšna so njena tveganja? Pridobite vse potrebne informacije o tem kontroverznem načinu prekinitve nosečnosti. [Preberi več]
Odkrijte nasvete in recepte za zdrave in okusne omake za otroke. Pripravite preproste omake, ki bodo jedem dodale hranilne vrednosti in nove okuse, ki jih bodo otroci vzljubili. [Preberi več]
Iščete naraven način za podporo zdravja med nosečnostjo? Koprivin čaj ponuja bogat vir železa, vitaminov in mineralov, ki koristijo mamici in otroku. [Preberi več]
Dezodorant za otroke: kdaj začeti, katerega izbrati in kako ga pravilno uporabljati. Naučite svoje otroke pravilnih higienskih navad in podprite njihovo samozavest v obdobju pubertete. [Preberi več]
Pridobivanje potnega lista za dojenčka ni nujno stresno. Pridobite koristne nasvete, kako ravnati in zagotoviti vse potrebno za brezskrbno potovanje z vašim malčkom. [Preberi več]
Nespečnost v nosečnosti je pogost problem, ki ga povzročajo hormoni, fizično nelagodje in stres. Ugotovite, kako izboljšati spanje s pomočjo praktičnih nasvetov in naravnih metod. [Preberi več]
Zdrava večerja za otroke: nasveti za uravnotežene in okusne jedi, polne beljakovin, ogljikovih hidratov, zdravih maščob, vitaminov in mineralov. Navdih za preproste recepte in vključevanje otrok v kuhanje. [Preberi več]
Odkrijte, kaj lahko rdeči obrazi pri otroku nakazujejo in kdaj je treba biti pozoren. Ugotovite, katere so najpogostejše vzroke in kdaj poiskati zdravniško pomoč. [Preberi več]
Kako obvladati agresivnost do otrok in izboljšati odnos z njimi? Odkrijte vzroke, vplive in praktične nasvete za pozitivno spremembo vedenja v tem občutljivem blogovskem članku. [Preberi več]
Nevzgoja: spoštljiv pristop k vzgoji otrok, ki podpira avtonomijo, zaupanje in zdrave odnose. Odkrijte prednosti in izzive tega sodobnega starševstva. [Preberi več]
Kako obvladati neobvladljivega otroka? Odkrijte vzroke neprimernega vedenja, praktične nasvete za starše in zgodbe, ki navdihujejo. Pomoč je na dosegu roke! [Preberi več]
Ugotovite, kdaj in kako naučiti otroka na kahlico, kako izbrati pravo in kako ustvariti pozitivno okolje za vašega otroka. Nasveti, ki vam bodo pomagali obvladati ta pomemben korak. [Preberi več]
S spoštljivo vzgojo otrokom postavite meje z ljubeznijo in spoštovanjem. Naučite se, kako okrepiti odnose v družini in podpreti zdrav razvoj otrok od rojstva naprej. [Preberi več]
Obdobje trme je ključna faza razvoja otroka, ki prinaša vrsto izzivov in priložnosti. Ugotovite, kako obvladati trmo, čustva in izbruhe jeze z mirnostjo in zdravjem. [Preberi več]
Uživajte kamilico med nosečnostjo zmerno. Preberite o njenih prednostih, tveganjih in priporočilih za varno uporabo med tem občutljivim obdobjem. [Preberi več]
Brusnice lahko med nosečnostjo predstavljajo odličen dodatek k prehrani. Preberite si o njihovem vplivu na imunski sistem, prebavo in preprečevanje okužb sečil. Poskrbite za pravilno uživanje [Preberi več]
Kakšne so prednosti in tveganja ananasa med nosečnostjo? Naučite se, kako varno vključiti to sadje v svojo prehrano in izkoristiti njegovo bogastvo vitaminov in mineralov. [Preberi več]
Odkrijte čarovnijo slikanja na kamenčkih in pridobite praktične nasvete za začetnike in napredne. Naučite se tehnik, ki bodo vaše kamenčke spremenile v mala umetniška dela. [Preberi več]
Poletni meseci in piki komarjev? Ugotovite, kako se braniti pred neprijetnim srbenjem in oteklino po piku, ter kako učinkovito preprečiti nadaljnje ugrize komarjev. [Preberi več]
Ugotovite, kako otroku pravilno negovati mlečne zobke in kako ublažiti nelagodje, povezano z izraščanjem zobkov. Ponujamo koristne namige in nasvete za starše. [Preberi več]
Ekcem je lahko zelo neprijeten, vendar lahko cinkovo mazilo zagotovi preprosto in učinkovito pomoč. Preberite več o njegovi uporabi in prednostih pri zdravljenju ekcema. [Preberi več]
Spoznajte delovanje imunskega sistema, njegove ključne funkcije in pomen pri obrambi telesa pred patogeni. [Preberi več]
