Zakaj se otrokom tresejo roke? Lahko gre za neškodljiv pojav ali opozorilni znak. Preberite, kakšni so možni vzroki in kdaj je bolje posvetovati se s strokovnjakom. [Preberi več]
Tomáš Vařecha
Pomladna krompirjeva solata je lahka, sveža in polna okusov! Mladi krompir, redkvice, drobnjak in jogurtov preliv bodo vašemu krožniku dodali pomladno vzdušje. [Preberi več]
Telo se pred porodom spreminja in pošilja jasne signale. Naučite se prepoznati znake odpiranja materničnega vratu in ugotovite, kaj lahko pričakujete v zadnjih tednih. [Preberi več]
Želite natančno določiti datum poroda? Izračun po ovulaciji je zanesljivejši kot metoda po menstruaciji. Naučite se, kako to narediti korak za korakom. [Preberi več]
Varna temperatura vode, pravilna dolžina kopeli in ustrezni dodatki – ugotovite, kako lahko med nosečnostjo uživate v topli kopeli brez tveganja za vas in vašega otroka. [Preberi več]
Kako vpliva pekoča hrana v nosečnosti na telo in otroka? Spoznaj prednosti in možna tveganja ter ugotovi, kdaj je bolje narediti premor od pekočih jedi. [Preberi več]
Ugotovite, kakšna tveganja prinaša dvigovanje težkih stvari med nosečnostjo in zaščitite svoje zdrav
Spoznajte razloge, kaj grozi pri dvigovanju težkih stvari v nosečnosti in pridobite nasvete, kako zaščititi hrbtenico in ohraniti zdravje med pričakovanjem dojenčka. [Preberi več]
Grozdje v nosečnosti zagotavlja vitamine in energijo, vendar vsebuje tudi sladkorje, ki lahko vplivajo na krvni sladkor. Ugotovite, kako ga varno uživati. [Preberi več]
Stres in jokanje med nosečnostjo sta pogosta, toda kakšen vpliv imata na razvoj ploda? Preberite si, kaj pomaga k mirnejši nosečnosti in boljšemu duševnemu zdravju. [Preberi več]
Prenehanje uporabe kontracepcije je lahko ključ do ponovne vzpostavitve naravne harmonije telesa in duha. Ponuja nove možnosti za zdravo in zadovoljno življenje, ki prinaša moč in navdih. [Preberi več]