Kako preživeti prvo šolsko leto brez stresa celotne družine, vam bodo pomagale izkušnje drugih staršev in strokovnjakov. Največja napaka je čakati na težave namesto priprave. [Preberi več]
Petr Novák
Jedi, ki so boljši naslednji dan, obstajajo in delujejo zahvaljujoč pravi kemiji. Golaž, curry ali lazanja se čez noč v hladilniku razvijejo bolje kot sveže pripravljeni. [Preberi več]
Čutite po kosilu utrujenost in težo? Hoja po obroku je ena od najpreprostejših rešitev in znanost natančno pove, koliko korakov za to dejansko potrebujete. [Preberi več]
Varčne žarnice prihranijo delček odstotka na računu za energijo. Izolacija ali toplotna črpalka prineseta stokratno večjo prihranko in tu se začne prava sprememba. [Preberi več]
Čiščenje po metodi ena soba na dan bo za vedno spremenilo vaš vikend. Ugotovite, zakaj dvajset minut zjutraj zadostuje, da bo vaš dom čist cel teden. [Preberi več]
Bare minimum dnevi niso lenoba. So zavestne odločitve, ki vas ščitijo pred izgorelostjo in vam paradoksalno pomagajo biti naslednji dan bolj produktivni. [Preberi več]
Kako nadomestiti industrijsko pripravljene mešanice začimb z domačimi? Zadostuje pet minut in peščica osnovnih sestavin. Vaša jela bodo okusnejša in točno veste, kaj je v njih. [Preberi več]
Jedi iz enega lonca niso samo stvar udobja. Sestavine se prepojijo in rezultat je presenetljivo boljši kot večina zahtevnejših receptov s kopico posode. [Preberi več]
Kako vaditi, da kolena prenehajo boleti in ne da bolijo še bolj? Odgovor fizioterapevtov vas bo morda presenetil in popoln počitek zagotovo ni prava izbira. [Preberi več]
Kako si najti čas samo zase sebe, se sprašuje vsak starš majhnih otrok. Presenetljivo je, da rešitev ne leži v tem, da bi imeli več ur, ampak v tem, da veste, kje iskati tiste, ki jih že imate. [Preberi več]