Pripravite starejšega sorojenca na dojenčka – iskren vodnik brez iluzij o časovnem načrtovanju, čustvih, ljubosumju in prvih dneh z novorojenčkom. [Preberi več]
Petr Novák
Ciste na jajčnikih večinoma izginejo same, vendar obstaja nekaj opozorilnih znakov, ki jih nikakor ne bi smeli prezreti. Veste, kateri so? [Preberi več]
Kako pravilno shranjevati živila, ko hladilnik ni vedno prava izbira? Krompir, čebula in paradižniki si zaslužijo povsem drugačen pristop. [Preberi več]
Čustvena regulacija pri odraslih ima korenine v zgodnjem otroštvu in se sproži samodejno. Ugotovite, zakaj vas kolegova pripomba lahko vrže iz tira bolj kot dejanski problem. [Preberi več]
Kako trajnostno izbirati otroška oblačila, ko otrok v treh letih preraste sedem velikosti? Obstajajo pametne poti, ki varčujejo z denarjem in varujejo planet. [Preberi več]
Kronična dehidracija lahko trapi tudi tiste, ki pijejo dva litra dnevno. Ugotovite, zakaj vaše celice žejajo in kaj deluje bolje kot le dodati še en kozarec vode. [Preberi več]
Kako se pogovarjati z otroki o denarju, ko sami ne veste, kje začeti? Tri preproste metode iz vsakdanjega življenja, ki delujejo bolje kot kakršno koli predavanje. [Preberi več]
Kako skrbeti za leseno desko za rezanje, nože in ponve, da bodo zdržali leta? Dovolj je nekaj preprostih navad, ki jih večina ljudi ne pozna ali jih podcenjuje. [Preberi več]
Magnezij, cink ali selen? Tri minerali, ki jih ženskam najpogosteje primanjkuje. Poglejte, kako jih dopolniti brez dragih suplementov. [Preberi več]
Kako si zgraditi večerno rutino in prenehati z obračanjem v postelji? Ključ ni v tem, kdaj greste spat, ampak kaj počnete pred tem. [Preberi več]