Veste, kaj imajo skupnega ocvrta hrana, sončno sevanje in beli sladkor? Glikacija – tihi proces, ki povzroča, da koža stara veliko hitreje, kot bi morala. [Preberi več]
Zdravje
Recept na fermentirane redkvice po korejski tradiciji bo razkril, zakaj je kkakdugi okusnejši od zelja kimchi in kako ga pripraviti brez posebne opreme. [Preberi več]
# Proč ženske hujšajo drugače kot moški ni izgovor, ampak biologija. Ta razlaga končno ima smisel in morda bo spremenila tudi vaš pristop k hujšanju. [Preberi več]
Digital sunset oziroma zavestno odklop od zaslonov pred spanjem ni trend. Je to način, kako končno prenehati vstajati zjutraj utrujen in izčrpan. [Preberi več]
VO2 max po štiridesetih letih naravno upada, vendar znanost pravi nekaj presenetljivega. Aktivni štiridesetletniki imajo pogosto boljše vrednosti kot povprečni tridesetletnik, ki sedi za računalnikom. [Preberi več]
Tiha izguba kostne mase nima nobenih opozorilnih znakov. Kljub temu obstajajo konkretne stvari, ki jo lahko upočasnijo. In večina od njih je lažja, kot bi pričakovali. [Preberi več]
Tekočino iz konzerve s čičeriko večina ljudi odlije. Toda aquafaba se da stepsti v rahlo peno in nadomestiti jajca v sladicah. Kako to deluje in zakaj sploh deluje? [Preberi več]
Libido upada iz številnih razlogov in večina od njih nima nobene zveze s tem, koliko ljubite svojega partnerja. Telo preprosto govori in tukaj izveste, kaj sporoča. [Preberi več]
Sezonski koledar sadja in zelenjave za vsak mesec v ČR vam bo razkril, kaj pri nas dejansko raste in kdaj. Nehajte plačevati za vodene paradižnike v decembru. [Preberi več]
Ajdova kaša po vsem svetu dokazuje, da ta surovina ni le češka priloga. Od Sibirije prek Etiopije do Skandinavije jo vsaka kultura pripravlja popolnoma drugače. [Preberi več]