Oblika nohtov vam razkrije več, kot pričakujete. Zdravniki jo redno spremljajo kot diagnostično vodilo in morda že leta spregledujete signale svojega telesa. [Preberi več]
Zdravje
Poznate tahini samo kot sestavino v humusu? Škoda. Ta pasta iz sezama zna veliko več in začeti je presenetljivo enostavno. [Preberi več]
Počasno staranje vratu in dekolte muči številne žene, kljub temu se to področje pri negi kože sistematično preskoči. Vemo točno zakaj in kaj pri tem resnično deluje. [Preberi več]
Vinyasa vs. yin jóga ni bitka za to, katera je boljša. Je vprašanje tega, kaj vaše telo potrebuje ravno zdaj. Odgovor vas bo morda presenetil. [Preberi več]
Prozorni čajni vrečki izgledajo vrhunsko, vendar plastika v čajnih vrečkah tega tipa sprošča v skodelico snovi, ki tam sploh ne bi smele biti. [Preberi več]
Domača kombuča pridobi naravno gaziranost in pravo okusnost zahvaljujoč drugi fermentaciji. Točno tako deluje in zakaj se splača poskusiti. [Preberi več]
Slow oats se kuhajo drugače kot instant kosmiči in to razliko boš zares občutil. Nižji glikemični indeks, daljša sitost in okus, ki se splača. [Preberi več]
Bosa stopala ne spremenijo le hoje, ampak celotnega zaznavanja gibanja. Kaj se dejansko dogaja z nogami pri prehodu na barefoot in kako se tega lotiti pametno ter brez poškodb. [Preberi več]
Trpite nadmernim znojenjem in ne veste zakaj? Hiperhidroza ima lahko dva popolnoma različna vzroka in od vsakega od njiju je odvisno, kako jo pravilno zdraviti. [Preberi več]
Toplotna obdelava zelenjave ne pomeni samodejno izgube hranil. Pri paradižniku ali špinači deluje ravno obratno in razlog vas bo morda presenetil. [Preberi več]