Vaditi v novi obleki je preprosto bolj zabavno in to ni samo občutek. Za tem učinkom stoji resnična psihologija, ki jo lahko zavestno izkoristite v svojo korist. [Preberi več]
Petr Novák
# Odnos do hrane v nosečnosti se spremeni bolj, kot pričakujete. Zakaj telo nenadoma zavrača priljubljena živila in hrepeni po stvareh, ki jih niste jedli leta? [Preberi več]
Mesta v stanovanju, ki jih nihče ne obiskuje, zvišujejo raven stresnega hormona tudi brez zavestnega zaznavanja. To morda v svojem stanovanju spregledate. [Preberi več]
Zakaj vas oblačenje izčrpa bolj kot pomemben sestanek? Utrujenost od odločanja o malenkostih ima natančno znanstveno razlago in rešitev. [Preberi več]
Jedi, kot leča, krompirjeva juha ali ocvrto jajce, so preživeli stoletja ne zaradi trendov. Ugotovite, zakaj so bolj hranljivi in trajnostni kot večina superživil. [Preberi več]
Vaje, kot so počepi ali sklece, zna narediti skoraj vsak. Ali pa si vsaj tako misli. Preberite, katere napake dela večina ljudi in zakaj jih je sploh težko opaziti. [Preberi več]
Eden drevo skozi vse leto zmore več kot teden v naravi. Ta pristop k opazovanju narave je preprost in hkrati presenetljivo globok. [Preberi več]
Stavke svojih staršev najpogosteje ponavljamo v trenutkih utrujenosti in stresa. Možgani takrat posežejo po starih vzorcih in vi nenadoma govorite s tujimi usti. [Preberi več]
Zakaj se navadimo na bolečino in jo začnemo dojemati kot normalno, ima presenetljivo biološko razlago. Vaš možgani vas tiho prenehajo opozarjati, preden težava izgine. [Preberi več]
Ko recept ne uspe, to še ni konec. Večino kuhinjskih katastrof je mogoče rešiti z enostavnimi triki, ki jih izkušeni kuharji uporabljajo vsak dan. [Preberi več]