Aqua fitness doživlja comeback in razlog ni samo moda. Nove raziskave kažejo prednosti, ki jih pri nobenem drugem športu preprosto ne boste dobili. [Preberi več]
Petr Novák
Cepljenje v nosečnosti prepoveduje le nekatera cepiva, ne vsa. Ugotovite, katera so neposredno priporočena in katera napaka lahko ogrozi zdravje vašega dojenčka. [Preberi več]
Naravno barvanje tekstila doma vam odpre vrata do zlatorjavih, zelenih in vijoličnih odtenkov iz stvari, ki bi jih sicer vrgli na kompost. [Preberi več]
Mislite, da sabatikl za navadne ljudi ni realen? Večina ljudi naredi eno temeljno napako že pri načrtovanju, pri tem pa je rešitev presenetljivo preprosta. [Preberi več]
Kaki, feijoa ali pitahaya vas bodo v trgovini morda presenetili, a vsako od njih je vredno pozornosti. Ugotovite, kako jih pravilno izbrati, dozoreti in se jih resnično nasladiti. [Preberi več]
Kmečka hoja angažira celotno telo hkrati, a skoraj nihče je ne izvaja. Tukaj je razlog, zakaj bi morala biti del vsakega treninga. [Preberi več]
Zrak v stanovanju je pogosto bolj onesnažen kot zunanji zrak, ionizator zraka pa to lahko spremeni. A le, če veste, na kaj se osredotočiti pri izbiri. [Preberi več]
Čustvena regulacija pri dveletnem otroku ni o tem, da ne joka. Možgani dveletnih otrok preprosto še ne znajo uravnavati čustev in to bi moral vedeti vsak starš. [Preberi več]
Vitamin D jemlja milijone ljudi brez premisleka. Čeprav je predoziranje realno tveganje. Ugotovite, kako suplementirati varno in razumno. [Preberi več]
Hraničné kvasnice izgledajo neopazno, a skrivajo popolne beljakovine, vitamine B in sirast okus brez laktoze. Veste, kako jih pravilno uporabljati v kuhinji? [Preberi več]