Otekline, utrujenost, pogoste bolezni? Morda je za tem limfatični sistem. Ugotovite, zakaj je pomembnejši kot večina organov, o katerih običajno govorimo. [Preberi več]
Zdravje
Kostna juha vs. kolagenska prehranska dopolnila. Najučinkovitejše ni nobeno samo po sebi. Poglejte, zakaj pametna kombinacija spreminja pravila igre. [Preberi več]
Miomi maternice – kaj o njih vemo iz najnovejših spoznanj? Nekatere ženske ne potrebujejo zdravljenja, drugim spreminjajo življenje. Ugotovite, v katero skupino spadate vi. [Preberi več]
Užitne cvetlice iz češkega vrta lahko gojite tudi na balkonu. Presenetilo vas bo, koliko zelišč ima cvetove, ki so okusnejši od samih listov. [Preberi več]
Vitamin D brez pravilnega konteksta ne deluje. Ugotovite, zakaj suplementacija morda ne zadostuje in kaj telo resnično potrebuje, da ga lahko v celoti izkoristi. [Preberi več]
Hormonska kontracepcija in njen vpliv na mikrobiom je presenetljivo obsežen. Nove študije razkrivajo, kako tabletka spreminja črevesne bakterije, razpoloženje in libido. [Preberi več]
Izpostavljenost mrazu in otrditev: modni trend ali resnična pot do zdravja? Znanost kaže presenetljive biokemične spremembe, vendar ne vse, kar trdijo vplivneži, vzdrži. [Preberi več]
# Oksalatna obremenitev iz "zdravih" smoothiejev trapi vse več ljudi. Zakaj zdravniki poročajo o porastu ledvičnih kamnov in kaj pri tem deluje najbolje? [Preberi več]
Somatizacija stresa pojasnjuje skrivnostne bolečine v hrbtu, ekzeme in prebavne težave brez izvida. Tako deluje povezava med čustvi in telesom. [Preberi več]
Zakaj je pomembno žvečiti? Ker želodec ni narejen za velike kose hrane. Ta spregledana napaka je kriva za napihnjenost, težo v želodcu in prenajedanje. [Preberi več]